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サンフラワースイミング
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水泳って・・
こんにちは

ある記事を読んでいると
やっぱり
水泳って
良いのですね!

 

http://irorio.jp/sousuke/20121120/36540/

頭にも身体にも

この時期しっかり泳いで風邪に負けない身体つくりもして
いかないといけませんね
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[2012/11/22 13:11] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
コーチ研修
こんにちは

今日も三宅がかきます。

11月16日~19日まで東京で行われた公認コーチ講習会に参加してきました。

今年に入って4回目の東京です。
富士山がとてもきれいでした。



場所は東京の中野サンプラザで4日間、1日8時間みっちり水泳の勉強をしてきました。
眠くなるかと思いましたが、さすがは一流大学の教授
眠気もなくなる素晴らしい研修内容でした。
NEC_0092_convert_20121120121803.jpg

NEC_0108_convert_20121120145713.jpg

宿泊したホテルは高円寺駅の駅ビルの中にあり窓からホームが見えます。

NEC_0093_convert_20121120145959.jpg

近所にはお相撲部屋がありましたので見に行きましたが現在は九州場所ですね。
しっかり勉強してきたことをプールで役立てたいと思います。

[2012/11/20 15:11] | その他 | トラックバック(0) | コメント(0) |
冬休み短期水泳教室、冬季フリーデイ教室
冬休み短期水泳教室のご案内です。

サンフラワースイミングスクールでは
平成24年12月26日(水)~28日(金)の期間で
短期水泳教室を行います。
短期集中で泳力、体力アップの向上をはかります。
また寒さや、風邪にまけない身体つくりに効果的です。
全くプールが初めての方も安心して練習が行えますので
ぜひご利用くださいますようよろしくお願いいたします。


期 日 12月26日(水)、27日(木)、28日(金)

時 間 午前の部 9時15分~10時30分(体操15分、水中練習60分)
     午後の部12時45分~14時00分(体操15分、水中練習60分)

受講料 会員 3、150円 一般 4、200円(税込)

グループ  午前グループ(3歳~7歳)
     水なれ(水なれ、板キック、背面キック)

      午後グループ(5歳以上)
     水なれ、背泳ぎ、クロール、平泳ぎ、バタフライ、個人メドレー


フリーデイ教室

期 日  平成24年12月3日(月)~平成25年1月31日(木)
     (5回練習日を選択して頂きます。)
     ・上記期間の土日を除く。休校日を除く
      詳しくはフロントまでお問い合わせください。
     
 
時 間  子供スイミングコースの定期コースをA~Dクラスのいずれかから決めていただき
     そのクラスで練習します。

受講料  5回練習日選択 会員4、200円 一般 5、250円(税込)

電話にて予約も可能です。詳しくはフロントまでお尋ねくださいますようよろしくお願いいたします。
[2012/11/13 22:32] | お知らせ | トラックバック(0) | コメント(0) |
クラブ対抗戦
こんにちは

ながらくご無沙汰をしていました。

昨日は児島マリンプールで岡山県のスイミングクラブが参加しておこなわれた
岡山県クラブ対抗戦にサンフラワーの41名の選手が参加してきました。
早朝朝6時から夜7時まで参加者した選手のみなさん、保護者の皆さまにおかれましては
大変お疲れ様でした。

そして出場者の選手の記録から
平松選手が 100m平泳ぎで短水路岡山県中学校新記録


荒川選手が 100mバタフライで短水路岡山県学童新記録を樹立されました
P1040004_convert_20121112123839.jpg

上位3位選手
男子
15歳以上
安住 直樹 
100mバタフライ     58秒19  3位

13歳~14歳
中務 貴文 
100m平泳ぎ     1分06秒10  1位
200m平泳ぎ     2分22秒11  1位

11歳~12歳
今岡 翔  
100m平泳ぎ     1分17秒91  2位

10歳以下
今岡 翼   
50m平泳ぎ        39秒79  1位
 
女子
15歳以上
大澤祐希  
400m個人メドレー  4分59秒16  3位
200m平泳ぎ     2分32秒95  2位
平松夏奈  
100m平泳ぎ     1分10秒16  1位 県中学新
200m平泳ぎ     2分33秒06  3位

11歳~12歳
友野彩花   
50m自由形        29秒45  1位
荒川 葵    
 50mバタフライ     30秒42  1位
100mバタフライ   1分05秒81  1位 県学童新
[2012/11/12 13:09] | 大会 | トラックバック(0) | コメント(0) |
がんばれ楽天
がんばれ東北楽天イーグルス

今日はマスカット球場で現在秋季キャンプ中の、東北楽天イーグルス
キャッチャー、岡島選手がリハビリをかねてプールにきてくださいました。
厚かましくサインをいただき一緒に写真までとっていただきました。
(左から3番目)


杉本コーチちょっとよりすぎ、ちかいちかい・・

P1030993_convert_20121103130049.jpg

今度は星野監督が泳ぎにきてくれませんかね・・
来季は優勝してほしいです。
ありがとうございました。
[2012/11/03 13:11] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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岡山県倉敷市松島1177
■TEL
086-463-1115(スイミング)
■HP
http://www.sunflower-net.jp

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