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サンフラワースイミング
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水泳キーワード9

みなさん こんばんは



2月にマスターズ水泳大会があるので

日本マスターズ水泳協会の

ホームページを見ていたところ

『マスターズ水泳キーワード9』

というものを発見しました





それがコチラ



2014012823145624f.jpg



プールだけでなく

プール以外で運動される方にも

あてはまるところがあると思いますので

ぜひ参考にしてみてください





マスターズ水泳は

18歳以上の方たちが対象なので

スイミングスクールのみんなは

進級テストでの合格や

さらにタイムが速くなるように

練習がんばっていこうね



みんなが

サンフラワーのプールは楽しい

と思ってもらえるように

コーチたちもがんばっていきます





よしきよ まゆみ
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[2014/01/28 21:47] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
青木まりこ現象!!
みなさん、こんにちは~

今日もあなたのマンデ~YUKARIがラブなブログをお届けするよ

昨日は第5回早島町マラソン・駅伝大会が行なわれたそうです。

サンフラワーの子ども達も何人か出場していたみたいですね

また、フィットネスクラブの方からは、松本コーチと会員様で編成された

チーム「サンフラワー」が駅伝女子の部で3位入賞となりました~

皆さんお疲れ様でした

昨日のYUKARIは家族で灘崎にある牡蠣小屋で牡蠣やホタテを

堪能してまいりました~(喰ってばかりじゃなく、YUKARIも走れよぉ~

今はノロウィルスが大流行してるので、しっかり焼いて食べましたぜぃ

インフルエンザも流行り始めていますので、気をつけようね



ところで、タイトルの「青木まりこ…」なんですが…

ある日、PTA役員会の時に副会長から、

「吉田さん、青木まりこにそっくりですね~」と言われ、

私はその方を存じ上げず、ネットで画像検索したところ…

青木まりこ

私がギターを弾いているではあ~りませんか
(実際は弾けません

さすがにコレは自分でも似てるな~と思いました。

ちなみにフォークシンガーの方だそうです。

ただ「青木まりこ」で検索すると、一番最初に表示されたのが

「青木まりこ現象」でして、本屋さんで本を探しているときに

お手洗いに行きたくなる現象だそうです

私も経験あるな~。皆さんはどうですか?

お食事中の方、ゴメンナサイ



それでは、気分を変えてアレいっちゃいますよ

今日の「噂のおんな達…」

IMG_3274.jpg

1996年の国体でソフトボール出場のキャプテンですね~

これじゃ、まだ誰かわからないって??

IMG_3273.jpg

なんとも初々しい

そう、スイミングとダンスの指導をしている大塚和実コーチです

実業団時代はキャプテンとして大活躍されていました。

カッコイイ

現在は…

IMG_3278.jpg

ママさんコーラスで大活躍

かっこよくて素敵なママなんです

挨拶の声はスタッフ一番

みんなも大塚コーチに負けない声で挨拶しようね

それでは、来週のブログはワクワク・ドキドキHARUKAが担当するよ

お楽しみにね~

YUKARIとはグッバイ
[2014/01/27 15:03] | その他 | トラックバック(0) | コメント(0) |
テスト結果配布中です。
皆様 こんにちは。

スイミングでは、昨日までが進級テスト期間でした。

本日よりテスト結果配布期間となります。

ドキドキわくわくしながらサンフラワーへ来てくださいね。

合格したお友達は、2月から新しい級での練習になります。

ワッペンを フロントで購入してスイムキャップに

縫いつけてください。 あ、1級に進級したお友達は

新しいスイムキャップと1級ワッペンをプレゼントします。

お楽しみに!!


恒例の二十四節気と七十二候は、本日『大寒』

『水沢腹堅』(だいかん)(すいたくあつくかたし)

だそうです。意味は沢を流れる水さえ寒さに凍り付く頃、

ということです。1年の中で最も気温の下がる頃ですので、

お風呂上がりには湯冷めしないように、ささっと布団に

入ってくださいね。


さて、本日の鳥さんです。先週予告したとおり『バン』です。

バン喧嘩1
池の端から中央まで一気に泳いできて向かい合い、

「ドカッ!」と一蹴り目。

バン喧嘩2
三蹴り目のために伸び上がった瞬間。

バン喧嘩後
喧嘩後、勝った方のペア。オスが尾羽を広げ 凱旋中。

青鷺
いつもモデルになってくれる青鷺。今日は何故か、

「いやん・・」とうつむいてしまいました。

サクランボ花芽
では春の兆しも。さくらんぼの花芽です。ソメイヨシノより

早く開花します。花の色は白っぽいですが、形は『桜』です。

実は小さいですが、結構甘くて美味ですよ。


前夜、またいつものごとく 考え事をしながら

歯磨きしていたら、40分も経ってしまいました。

普通の歯ブラシ→ 糸ようじ→ 歯間用ブラシと

1週間に一度、気の向いたときに徹底的に

磨いておりますが、うっかりすると口から

たらり血することも・・・。

皆様、歯も歯茎も健康も大切です。

しっかり自己管理と、定期的なチェックを

実施してくださいませ。

1年間に5回は 歯医者さんのお世話になっている

Mでございました。それでは御機嫌よう・・・。
[2014/01/25 12:04] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
おはようございます

ノロウイルスが流行っているみたいなので

手洗いうがい、プールから上がったら

しっかり頭を拭いて帰りましょうね!

進級テストも今日で最後になりました

明日からテストの結果を配るので

忘れずに持って帰りましょう!

合格していたお友達は2月から

新しい級で練習になります

体操にきたら自分のタオルが分かるよう

キレイにタオルを入れて級ごとに1列に並んで

テレビをみよう!
DCIM0146.jpg

[2014/01/24 10:25] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
こんばんは、松永コーチです。



進級テストも残すところ1日となりました!



明日、進級テストを受ける人は



合格できるよう最後まで一生懸命泳いでね



今日はサンフラワー認定1級の紹介をします。



サンフラワーでは1級になると



進級テストで泳ぐ種目は



5月 25m自由形、25mバタフライ



7月 25m自由形 25m背泳ぎ



9月 25m自由形 25m平泳ぎ



11月25m自由形 50m自由形



1月 25m自由形 50m平泳ぎ



3月 25m自由形 25m選択種目(4泳法の中から1種目選択して泳ぐ)



この種目のタイム測定となっており学年別男女のランキングを出しています。



ランキング上位から3名には賞状が贈られるので



みんな一生懸命泳いでいます



さらにタイムを上げることができるよう



週1回クラスの子は週2回



週2回クラスの子は週3回好きな曜日に来ることができます!



皆さん是非1級を目指して進級テストを


がんばってくださいね
[2014/01/23 22:52] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
こんにちは(^_^)スイミング山田です。

スキーツアー定員まで後、8名となりました

まだ受付してるので是非参加してみてね(._.)

今日はスキーツアーの参加プランにもある

スノーボードの説明をします

まず、板です。板にも名前がついてるんですよ


page6_2.jpg

●ノーズ
スノーボードの前側です。

●テール
スノーボードの後ろ側です。

●ソール
スノーボードの裏側です。
滑走面とも言います。
雪の上を滑り易い素材で出来てます。

●エッジ
銀色の部分です。
普通、鉄で出来てます。


次に、スノーボードの形状についてです

page6_3.jpg


●サイドカーブ
スノーボードの横の弧のこと(カーブしてること)をサイドカーブといいます。

●ウェスト幅
スノーボードの真ん中の太さをウエスト幅といいます。


バインディング
バインディングはいろいろな種類があります。
ここでは最も一般的な形のバインディングで説明します。

page6_4.jpg


●ハイバック
アキレス腱からふくらはぎにかけて支える部品です。
前後に角度を調整できるものが普通です。

●アンクルストラップ
足首を固定するストラップです。

●トゥストラップ
つま先を固定するストラップです。

●ベースプレート
ベースとなる部品です。
ほとんどの部品がベースプレートに繋がっています。

●ラチェット
ストラップをしめる部品です。

●センターディスク
バインディングをスノーボードに固定するために必要なものです。
バインディングの位置や角度を調整できます。


とても楽しいスポーツです

まだ申し込みをしてない方は早めに申し込みをお願いします!!


[2014/01/22 09:29] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ストレッチ

みなさん こんばんは



この前

雪が少しだけ積もっていましたね



まだ寒い日が続くようなので

外に出るときは

暖かい格好をしてお出かけしましょう





スイミングスクールでは

進級テスト中ですね



まだテストが終わってない子は

これからがんばってね





大人の方も

たくさんの方が

プールを利用しに来られていますが

プールの前・後には簡単でもいいので

ストレッチをしましょう



ケガの防止や

体の動きがスムーズになったり

背筋が伸びたりしてオススメです



2014012300120336a.png



20140123001204a07.png







よしきよ まゆみ
[2014/01/21 22:04] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ダイカ~ン(°_ ゜);
タイトルの通り、今日は大寒(ダイカン)

字の通り、お~寒っ

季節のご挨拶から始まりました、改めてましてマンデーYUKARIです

昨日は雪花も舞っていて、これぞ「THE 冬~!」

日本は四季があって、すんばらしい(やせ我慢~



また、昨日は吉備国際大学女子サッカー部が日本一になりました

しかも初優勝

おめでとう

吉備国ジョシサッカー


湯郷ベル大量退団というイヤな噂もありますが、吉備国からも日本を代表する選手が

出てきますね~絶対



バレーボールでは我らがシーガルズもプレミアムリーグで首位

YUKARI嬉しくなっちゃう~ん(YUKARIもがんばれよ

テレビでは選抜女子駅伝も放映されていて、スポーツクラブの一スタッフとしては

燃え上がるのです
(燃え上がるのはガンダムだけじゃないんです

来週は早島でも駅伝があるそうですが、出場する子ども達や大人の会員の方

頑張ってくださいね



それでは、お楽しみの時間がやってまいりました

「噂の女たち…」

先週、成人式を迎えた…

成人式

水着姿じゃないけど、分かるよね?

ゆりか

そう「フレッシュゆりか」こと、太田有里華コーチ
(フレッシュレモンになりたいの~
(違う~~~

高校生まではインターハイ出場経験有りの水泳選手

平泳ぎを得意としております。

性格はとっても面倒見が良い、お世話大好きのゆりかコーチです

気さくなコーチです。保護者の方も気軽に声を掛けてくださいね

それでは、また来週!!  の前に…

サービスショットあげちゃう




ゆりか ゆかり

年の差24歳!夢の酉年親子の競演 萌え~
(こんなん、いら~ん

今度は本当に see you
[2014/01/20 15:02] | その他 | トラックバック(0) | コメント(0) |
本日より進級テスト週間です。
皆様 こんにちは。

1月3回目の土曜日が巡ってまいりました。

子供定期クラスは、今日から一週間がテスト期間です。

体調を整えて、元気にキビキビと泳いでくださいませ。

テストで緊張するのも人生経験ですよ。


さて、1月18日は TVCMでMでも知っているビートたけしさんの

お誕生日だそうです。サンフラワーの会員さんで、同じ誕生日の

方も何人かいらっしゃるようですね。おめでとうございます。

二十四節気と七十二候は『小寒』『雉始なく』(しょうかん)

(きじはじめてなく)だそうです。意味は雄のキジが鳴き始める

頃、とのこと。繁殖期を迎え、縄張りやメスを巡って 鳴いて

喧嘩して大騒ぎするのでしょう。キジだけではなく、Mが

観察している鴨やバンなども、しょっちゅう追いかけっこ

したり、向かい合って跳び蹴りしたり(!)してますよ。

見てるのは面白いですが、当事者は大変なのでしょうね。

(所詮、他人事なので・・・。)今日、出勤時に喧嘩風景の

撮影に成功したので 次回、ブログにアップしたいと

思います。(忘れたらすみません。)


では、本日の鳥さんです。1匹ネズミ系も混じっています。

2014かもとヌー
茶屋町の川で見かけたヌートリアとカルガモ。

お互い、眼中に無いようでした。

2014コガモ
2014カルガモ
目が怖いシリーズ。カルガモとコガモです。

人間で言う、赤目現象でしょうか?

2014カイツブリ
一応撮れたカイツブリ。すぐにチャプンと潜って

しまう上にちっちゃいので、結構撮影は難しいです。

2014ケリ
田んぼにふせていたケリ。上空にカラスが飛んで

いたので警戒していたようです。

2014青鷺
1本足で立っている青鷺。カメラを斜めにして撮って

しまったので、印刷してみると後ろに倒れそうに

なっていました。これは修正済みです。

2014臘梅
最後は花です。サンフラワーでひっそり咲いている

臘梅(ろうばい)です。どこに咲いているか、

探してみてくださいね。


今週は阪神淡路大震災のあった日の、19年目にあたる

そうです。皆様も今一度、防災について考えてみて

くださいね。災害が起こってから慌てても、

『後の祭り』ですよ。防災マニアからの警告です。

最後に重い話題をふってしまったMでございました。

それでは皆様、また来週。お元気で・・・。
[2014/01/18 11:56] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
おはようございます

2月9日にあるスキーツアーが

残り定員5名となりました。

まだお申込みされてない子は

是非きてくださいね!

そして明日18日土曜日~24日金曜日は

進級テスト週間になります。

インフルエンザがはやっていますが

練習日に来られない子も24日までに

振替をして是非テストを受けてくださいね♪

もうすぐソチオリンピックも

開催されます!

私はスポーツを見るのが

好きなのでとっても楽しみです。

冬のスポーツを観戦して盛り上がりましょう!
[2014/01/17 10:41] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
新年フェスティバル
こんばんは、松永です。


1月12日~13日で新年フェスティバルという


スイミングクラブ対抗試合がありました!


参加した選手コースのみんなが「1つでも順位を上げたい」


という熱い気持ちが伝わってくるレースばかりで、


とても盛り上がりました


その中でも


平松夏奈選手

 50m 平泳ぎ   32秒12  岡山県高校新記録  


100m 平泳ぎ 1分08秒15  岡山県高校新記録



中務貴文選手

200m個人メドレー 2分06秒41 岡山県中学新記録



素晴らしい記録を樹立した選手です!



来年はさらに成績を上げられるよう



頑張りますので、みなさん応援よろしくお願いします(*^_^*)
[2014/01/16 23:23] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
温かい食べ物

おはようございます(^□^)

本日15日(水)は子供スイミングスクールは

通常通り営業をしています(^_^)

フィットネスクラブは休館日となっていますので

お間違えのないようにお願い致します_(._.)_


スキーツアー定員まで後16人です

多数の参加をお待ちしていますので

申込みに来てくださいね



お正月に食べる、お雑煮が美味しすぎて

残っているお餅を、まだ食べています

f2feef5b.jpg

冬はやっぱり温かい食べ物が食べたくなりますよね。




これは、休みの日によく食べる鍋


※写真は、ネットから引っ張ってきたものです(笑)


18日(土)~進級テストです

テストの前は、お餅を食べてくるといいですよ~

テスト頑張ろうね

[2014/01/15 10:25] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
マイナス29度

みなさん こんばんは





毎日寒い日が続いてますが・・・



北海道では

マイナス29度の地域が

あったみたいですね



どんな感じなのか想像もつきません

鼻水もこおっちゃいそうですね



20140117022628333.jpg




岡山県はそこまで寒くないですが

プールのあとは

しっかり頭や体をふいて帰りましょう



今週土曜日から

進級テストが始まりますが

1級のみんなは

①25m自由形 ②50m平泳ぎ です

平泳ぎが得意な子も

苦手な子も

50mがんばろうね



その他の級の子は

なにをやるかバッチリかな



なにをやるのかわからない子は

コーチもしくはフロントのお姉さんに

聞いてね





2月9日(日)のスキーツアー

定員まであと少しなので

お早めに



201401142318151ca.jpeg





よしきよ まゆみ



[2014/01/14 21:46] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
成人式♪
こんにちは~

今日もハッスルマンデーYUKARIがブログをお届けするよ

本日は成人の日

倉敷は昨日、成人式を行なったようですね

20歳の皆様おめでとうございます

YUKARIも昨日 成人式と言うか、なんちゅうか、本中華

同級生が施設長をしている特養老人ホームにお邪魔してきました。

YUKARI.jpg

入所されている大先輩方と一緒に楽しい時間を過ごしてまいりました

いや~楽しかったな~





それと、昨日は都道府県対抗女子駅伝が行なわれまして

なんと岡山県は第三位

重友

なんともおめでたい日になりました





サンフラワースイミングといえば、先週に引き続きスキーツアーの募集を

しております

皆さん、早めにお申込みくださいね



それでは今日も「噂の女たち…」

いっちゃうぞ~

圭2

寒空の中、お料理中のこのコーチは…

圭
そう、お料理上手の…
圭うどん
オリーヴオイル

山田圭コーチです

チョーヤングママな山田コーチ

スイミングの子供達にも大人気

スキーも引率するので おったのしみに~

では、今日はこれでお別れ…

また、来週お会いしましょうね

See you


[2014/01/13 11:32] | その他 | トラックバック(0) | コメント(2) |
とっても寒くなりました。
皆様 おはようございます。

今朝はまた、グッと冷え込みましたね。

朝6:30で 我が家は室温7.6℃、外気温-1.4℃でした。

-1℃以下に冷え込んだのは、この冬今日が初めてです。

(我が家では)

まだ暫くは この冷え込みが続くそうなので、くれぐれも

体調管理に気を配ってください。

プラス、湿度管理も大切ですよ。

乾きぎみでは インフルエンザウイルスが活発に

活動するそうです。(乾きすぎると活動が鈍るそうですが)

うがい、手洗い、人混みに出るときはマスク着用で自己防衛、

おかしいな、と思ったら早めに受診してくださいませ。


さて、今週の出来事です。

昨日のことですが、今年最初のホラー(?)体験をしました。

お昼頃 所用で倉敷の市役所周辺を歩いていたのですが、

歩道にやたらと 鳩の羽が落ちていました。

「車にでもぶつかったのか?」と考えつつ、フッと

街路樹の植え込みに目を向けましたところ・・・・・・

鳥の足が見えました。足だけなら良かったのですが、

血のついた骨付きだったのです!!

『ひょえ~~~~!!!!!!』(心の声)

・・・路上で一瞬、固まってしまいました。

(歩いていた姿勢のままで。)ちょっと衝撃が

大きすぎて 脳内活動も停まってしまいました。

普段ブログのネタ探しで、鳥見をしているのが

こんな不要なネタまで発見してしまうことに。

すぐに目をそらして、見なかったことにしましたが

今朝、骨に追いかけられる夢を見てしまいました。

あ~、ヤダヤダ。しばらく悪夢にうなされそうです。


話題転換。 それでは生きてる鳥の話題です。

昨年、「なんだこれ?」に掲載したバンを撮りました。
2014バン
まずは1羽で泳いでいる所。頭を大きく前後に振って泳ぐので、

鴨と違って面白いです。足指に水かきがないので、身体全部で

前に進もうとするのでしょうか?
2014鴨バン
鴨と一緒。
2014鴨2羽
違う鴨同士。
2014雀
藪に雀。ちっちゃくて動きが速いので、撮影成功は初めてです。
2014CR.jpg
最後はクリスマスローズの花。「サクラピンク」開花しました。

八重の花は、まだまだ時間がかかりそうなので

暫くお待ちくださいませ。


いつもの 二十四節気と七十二候は、本日

『小寒』『水泉動』(しょうかん)(すいせんうごく)

です。地中で凍っていた泉が動き始める、という

意味だそうです。まだまだ凍っていそうですが・・。

そういえば今日は鏡開きですね。

鏡餅には歳神様が宿っているので、縁起の悪い割る・切ると

いう言葉を使わず、開くという表現をするそうです。

言葉を大事にする日本の伝統ですかね。

皆様も鏡餅を食べて、歯を丈夫にして歳神様に

長寿を願ってくださいませ。

それでは皆様、また来週。

あ、来週土曜日から進級テストです。

今年最初のテストを休まないでくださいね。

・・・Mでございました。
[2014/01/11 10:39] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |

おはようございます

最近ますます寒くなりましたね((;°∇°))

県北などでは大雪と聞きますが

雪が積もった時などはいつも以上に

お気をつけてプールに来てください♪

寒い日はコタツから出るのに時間がかかりがちですが

是非プールで汗をかいて温まってくださいね!

今年もよろしくお願いします



[2014/01/10 11:01] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
みなさん、明けましておめでとうございます。


水泳を通じてみなさんを笑顔に


できるよう今年もがんばりますので


よろしくお願いします(*^_^*)


2月9日にあります、サンフラワースイミングスクール


スキーツアー(広島県民の森スキー場)のお知らせ


小学校1年から保護者の付き添いがなくても


1人で参加する事ができます。


スキー場では教室プランとフリープランも


ありますので初めての方から上級者の方まで参加できますよ!


あと少しで定員となりますので、急いでお申込みを


よろしくお願いします!


みなさんの参加を待ってます


松永コーチ

[2014/01/09 23:34] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |

みなさん、あけましておめでとうございます(^o^)/

2014年も宜しくお願い致します。

私は年女になります




12月に配布したスキーツアー

みなさん申込みを忘れていませんか?

まだまだ参加者募集しています

どんどん申込みへ来てくださいね(・o・)/









楽しい雪山が待ってます初めての子でも

インストラクターの方、コーチが優しく指導してくれるので

すぐに上達します(^□^)学校のお友達を誘ってもOKです

是非、参加してみてくださいね_(._.)_

3411_131115_main.jpg


こんな大きなワニさんもいるかも?
[2014/01/08 10:03] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
七草がゆ

みなさん こんばんは



そして



あけましておめでとうございます





今日は1月7日

『七草がゆ』の日ですね



20140107231301405.jpeg





みなさんは

どんなお正月を過ごしましたか



体操場で

「おもち食べたー



「お年玉もらったー



「おばあちゃんち行ったー

などイロイロ教えてくれました



私は

残念ながら

お年玉はもらえませんでしたが

おもちやおせちをたくさん食べました



小さいころは

おせちがあまり好きではありませんでしたが

今では

おせちを食べるとホッとします





まだまだお正月気分が抜けませんが

1月は進級テストの月です



18日から始まりますので

みんな がんばろう





よしきよ まゆみ



[2014/01/07 22:34] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
♪年の始めのためしとて~♪
明けましておめでとうございます

平成26年初めてのマンデーYUKARIの登場です

小渕首相が、「新元号・平成」を掲げてから早や26年が経ったんですね~

そりゃあ、私も大人になりますわい

YUKARIのお正月と言えば…

馬場君

箱根駅伝のテレビ観戦

今年は駒沢大学往路アンカーの馬場君が岡山出身なので、

応援に力が入りましたとも…

しかも、サンフラワーのご近所 倉敷高校出身ではあ~りませんか

この近くをランしてたのかと思うとサインもらっときゃ良かったな~

駒澤大学は惜しくも2位でしたが、勝っても負けてもみんなが主人公

これは駅伝ではなく、人間ドラマである

感動しました馬場君お疲れ様でした




サンフラワーの年初めといえば…

スキー

今年も2月9日(日)広島県民の森にスキー&スノボにいきまーす

まだ定員に空きがありますので、お申込みはお早めに~
(写真は引率のコーチたちです

コーチやお友達と一緒のお昼ご飯も楽しみだね



さ~て、今年初の「噂の女たち…」

ひろみ2

♪あなた、変わりはないですか~ 日ごと寒さが募ります♪



ひろみ

♪着てはもらえぬ~セーターを 寒さこらえて編んでます~♪(by都はるみ)
(もう、平成26年~


そう、フロントの片岡裕美スタッフです

編んでいるのは、セーターではなく、愛娘のスヌード
(マフラーが輪っかになったやつ)


ゆづき

可愛く出来上がりました


片岡コーチは手芸だけでなく、お料理も得意

お菓子

よく手作りおやつをスタッフに差し入れしてくれます

月曜日が公休日なのでブログは1度しか登場した事ありませんが、

今年は「ビックリマンデーHIROMI☆」デビューをしてもらう予定です

おっ楽しみに~

それでは、みんなが寂しがるので私はフロントに戻ります

今年も昭和ネタから始まったYUKARIブログ

ブログを見てくれてるみんな、また来週会えるから我慢してね

愛を込めて、 「ばいなら
[2014/01/06 14:51] | お知らせ | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日から仕事始めです。
皆様 こんにちは。

本日 2014年1月4日(土)より、サンフラワー

スイミング・フィットネス共 通常営業開始です。

楽しかったお正月の後は、ビシビシ身体を

鍛えてくださいませ。


ちなみに1月4日は1930年代、名古屋城の

しゃちほこの 金の鱗が盗難に遭った日だそうです。

皆様もお家のセキュリティには気をつけてください。


恒例の二十四節気と七十二候は本日、

『冬至』『雪下出麦』(とうじ)(せっかむぎをいだす)

だそうです。意味は雪の下で麦が芽を出す、とのこと。

明日から二十四節気が『小寒』になります。

最も寒い時節の始まりです。皆様も風邪には

充分すぎるほど気をつけてくださいね。

Mは休館日中、充実した風邪っぴきライフを

過ごさせていただきました。湿度がないと

速攻で風邪をひいてしまうようです・・・。

その他、法事で四国の新居浜方面へ車で出かけた

のですが、瀬戸大橋を渡ったところで方向を間違え、

うっかり徳島方面へ行ってしまい、1000円分勉強して

まいりました。ちょうど雪で一部高速道路が通行止めに

なっていたので、その表示ばかり気にしていたら

「あれ?」なことに・・・。方向音痴は今年も

健在です。


それでは今日の鳥さんにいきましょう。

2014白鶺鴒横
2014白鶺鴒正面

昨年のリベンジ成功?(走っていませんが・・・)

白セキレイ オス撮影できました。

鳥の正面顔はなんだか面白いです。

2014青鷺カラス
青サギとハシブトガラスのツーショットです。

まるで新郎新婦のように並んでいます。

今度はお花です。
2014クリスマスR
クリスマスローズのつぼみです。来週は開花した

写真を掲載できるかな?

2014オキザリス横
オキザリス つぼみはキレイですが、開くと

ほぼ真っ白です。つぼみを上から見ると面白いです。


今年は 仕事にも趣味にも突っ走る予定ですので、

宜しくお願い致します。

2014年最初の土曜日、Mでございました。

それではまた来週、御機嫌よう・・・。
[2014/01/04 12:26] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
新年あけましておめでとうございます。
謹賀新年


昨年も格別の御厚情を賜りまして厚く御礼を申し上げます。


本年も、従業員一同、


スポーツを通じて出会いを大切に、


会員の皆様と、ともに向上していこうとするひたむきな気持ちを大切にし


皆様に御満足いただける指導を心がける所存でございます。


本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。


尚、新年は1月4日(土)より平常営業とさせていただきます。

[2014/01/02 05:58] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
プロフィール

サンフラワースイミング

Author:サンフラワースイミング
サンフラワースイミングのブログです。

■住所
岡山県倉敷市松島1177
■TEL
086-463-1115(スイミング)
■HP
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