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サンフラワースイミング
サンフラワースイミングのブログです。
ワールドカップ




マンデーユカリにあいのり
ワールドカップ東京大会に来ている
鬼コーチです。













話題は
背泳ぎのスタートに
新しいアイテムがつきました。

世界の泳ぎと
新しい事をみたりきいたりする
事ができて大変勉強になります。
今まで考えた事もないことを
考えられる
嬉しいですね。

大変厳しい参加基準タイムを
クリアしてくれた平松選手には感謝

ちなみに会場のヤクルト飲み放題です。

金メダリストも沢山出場していて
世界最速を実感して帰りたいと思います。

ワールドカップは2回目の平松選手

では明日から頑張ります。



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[2014/10/27 23:26] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
食欲の秋♪
こんにちは~

今日も食欲モリモリ元気モリモリ

モリモリマンデーYUKARIが月曜ブログを担当します。

2014102714363739f.jpg

先週、マラソンを走り終えたYUKARI

ついに大根シリーズ復活か!!(笑)

あ~楽しかった蒜山




今週はと言えば…

平松夏奈選手が競泳ワールドカップ東京大会に

今日より3日間、出場いたします。

みんなも応援してね





それでは、「YUKARIの体験コーナー

今回はサンフラワーカラオケにお邪魔してきました






20141012194222b9f.jpg

YUKARIは、全日本音楽指導者連合会

演歌部門・ポップス部門師範の

都郷美香先生の教室に参加させていただきました







2014101219420228a.jpg

サンフラワーでは水曜日にレッスンを持たれているそうで、

40代~上は86歳の生徒さんに歌謡曲、演歌、ポップスを

中心に指導されているそうですよ

皆さんも、のど自慢出場に向けて

是非、サンフラワーカラオケで練習しませんか?



それでは、YUKARIとは再来週

来週は時々マンデーHARUKAの登場だよ

当分、会えないのでYUKARIのサービスショットあげちゃう




20141012194125be9.jpg
(ピザまん食べるの図



SEE YOU
[2014/10/27 15:15] | その他 | トラックバック(0) | コメント(0) |
10月最後の土曜日。
皆様 こんばんは。

紅葉が進み、すっかり秋めいて

まいりました。うっかり窓を開けたままで

考え事などしてしまうと、風邪をひいて

しまいそうですね。(Mだけ?)

今年も インフルエンザや嘔吐下痢が

流行するのでしょうか? できることなら

そのような流行には 疎い人でありたい

今日この頃です。


本日で2014年の10月土曜日がおしまいです。

今年も残すところ あと2ヶ月少々と

なってしまいました。 今年の目標は

クリアできましたか? まだの方は

ラストスパートですよ~。

ただし、怪我はしないように(笑)。


それでは 本日の旧暦を・・・。

二十四節気が『霜降』(そうこう)、七十二候は

『霜始降』(しもはじめてふる)です。意味は

何れも霜が降り始める頃、とのことです。

この時期の旬の野菜はサツマイモとゴボウ、

どちらも繊維質が多く含まれているので、

お腹の掃除にピッタリです。ちなみにMの

好物です(笑)。食べ過ぎてガスを大量

発生させないように 気をつけましょう。


「今日は何の日?」

 1637年 島原の乱 勃発

 1825年 ヨハン・シュトラウス 誕生

 1881年 パブロ・ピカソ 誕生

 1936年 ドイツのラジオでリクエスト番組が

      始まった。「リクエストの日」

 1951年 日本航空 運行開始


では「趣味の時間」

025月18
025月19
18日と19日の月です。この後はMの根性が

足らず、撮影できませんでした。

なぜなら、月の出る時間は、毎日約50分づつ

遅くなっていくのです。この2枚でも、午前3時

~4時前後に撮影したのですよ(泣)。

025夕焼け1
025夕焼け2
気を取り直して 近所の夕暮れ風景。

025ヒヨドリ
夕暮れの中のヒヨドリ。

025カワセミ2
025カワセミ3
夕暮れの川べりにてカワセミ。

025カワセミ1
025カワセミ4
昼間のカワセミ。

025バン
大人のバン。

025若バン
まだ若いバン。

025ハクセキレイ2
夕日に染まるハクセキレイ。

025ハクセキレイ1
水浴び中のハクセキレイ。もう日も沈んで

いたのに、寒くないのでしょうか?

025セグロセキレイ
日本固有種、セグロセキレイ。

・・・秋は鳥さんも風景も、変化がいっぱいで、

写真を撮るのも楽しいです。皆様も、暗くなる前に

フラッと散歩してみてはいかがですか?

本格的に寒くなる前の、今がチャンスだと

思いますよ(笑)。

では、次回は11月1日、「犬の日」に

お会いしましょう。御機嫌よう・・・。
[2014/10/25 23:00] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
日帰り写真

みなさん おはようございます



ギャラリーの掲示板に

日帰り旅行の写真を掲示しております



14140729682420.jpg



自分の写真やお友達の写真を

見つけてみてね



14140730896162.jpg



よしきよ まゆみ
[2014/10/23 10:03] | イベント | トラックバック(0) | コメント(0) |

昨日より、焼いもまんの販売を開始しました



練習後に食べる肉まんはとってもおいしいです
注文は練習前になるので、フロント迄、来てくださいね
全商品120円になります・・・

P1080216_convert_20141022163022.jpg

今日の肉まん屋さんは、こんな感じです
これはCコースのお友だちのです

とーってもおいしそうに見えます




最後にお知らせです
今年もサンフラワースイミングスクールに
サンタさんがやってきます

期間:12月19日(金)~25日(木)


P1080214_convert_20141022162938.jpg

いつもと違う雰囲気の練習?遊びになります

楽しみにしていてくださいね

[2014/10/22 17:02] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
あっぱれ!秋晴れ
こんにちは~

今日もウキウキマンデーYUKARIがブログを担当するよ



昨日はエージグループ水泳大会でした~

サンフラワーはリレーも含め、

金メダル9個

銀メダル4個

銅メダル3個

みんなやったね

メダルが取れなかった子は、今度がんばろうね

お疲れ様でした~




本日はいきなり「体験シリーズ

いっちゃいまーす


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IMG_0184.jpg
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大根や牛さん、悟空まで…

秋晴れの中、走っています(笑)



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そう、YUKARIは昨日蒜山マラソンに参加してきました


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会員さんと素晴らしい景色を見ながら、楽しめました~


IMG_0120.jpg
ゴール直前のひどい顔(笑)


IMG_0102.jpg

初めてのマラソン大会無事完走できました


参加されましたサンフラワーの会員様、

お疲れました~


それではYUKARIとは、また来週
[2014/10/20 14:51] | 大会 | トラックバック(0) | コメント(0) |
休校日が終わりました。
皆様 こんにちは。

空が深く澄み渡り、気持ちの良い

季節となりましたね。

うっかり食べ過ぎたり、昼寝でお腹を

冷やしたりしないように気をつけましょう。

本日よりスイミングは休校日があけて、

10月後半の練習が始まります。1ヵ月後は

進級テストです。清く・正しく・美しく、きっちり

泳ぎきれるように、気を引き締めて練習して

いきましょう。


それでは二十四節気と七十二候をば。

本日は『寒露』 『蟋蟀在戸』(かんろ)

(きりぎりすとにあり)です。意味は

秋の虫が戸のあたりで鳴いている、

というそうです。戸のあたりでなくとも、

どこでもリンリン、スイッチョン、キリキリ

などバラエティ豊かに鳴いておりますが・・・。


「今日は何の日?」

 1955年 郷 ひろみさん誕生

 1956年 マルチナ ナブラチロワさん誕生

 1958年 フラフープが発売された。

 1961年 「冷凍食品の日」に制定。


「趣味の時間」です。

01814の月
今月14日の月。

01815の月
15日の月。

01816の月
16日の月。半月ですね。

01817の月
17日の月。三日月になりかけています。

01817夕方
昨日の夕方、夕日がほぼ沈んだ風景です。

01817夕暮れ
同じく、街灯を入れて撮影してみました。

018コシロノセンダングサ
くっつき草、コシロノセンダングサの花。

018アカバナユウゲショウ
夏からずっと咲いています。

アカバナユウゲショウの花。

018シラサギ
川を歩く、ダイサギさん。

018カルガモ
遠近感がおかしいカルガモさん2羽。

奥の鴨が大きいのです(笑)。

018マガモ
色が変わる途中のマガモさんオス。

化粧途中を覗いたみたいです。失礼しました。

018ヒドリ・マガモ
ヒドリガモさんのペアかと思っていたら、手前の

メスはマガモさんでした。

018カワラヒワ
地味ですが、囀りのかわいいカワラヒワさん。

018スズメ
身近な鳥代表、スズメさん。

018ホオジロ
冬鳥のホオジロさん。


昨日、コシアカツバメがビュンビュンと

飛んでおりましたが、冬の渡り鳥も

続々と到着しているようですね。

朝晩の冷え込みが強いほど、紅葉が

美しくなるそうですが、個人的には

程々にしてほしいな、と思う今日この頃

でございます。

明日のエージグループ大会に出場される

選手の皆様、防寒対策はしっかりおこなって

下さいね。応援しております。

それではこのあたりで御機嫌よう・・・。
[2014/10/18 13:24] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
暴風警報のため…
今朝、ブログでお伝えしたとおり、

本日10月13日(月祝)は暴風警報のため、

サンフラワースイミングスクールは休校と

なります。

本日の振替は翌々月末までにお取りいただけます。




は~い!!お待たせしました~

嵐でも元気いっぱいマンデーYUKARIだよ

YUKARIは昨日、嵐が来る前にドライブ&バーベキュー

201410121940571ad.jpg
吉備中央町まで、行ってまいりました


20141012193925504.jpg
岡山県のおへそで、一人リサイタルをしたり…

美味しいパン屋さんを見つけたり…

岡山産のキャベツにやっと出会えたりで…


20141013151847829.jpg
そして台風に備えて、稲刈りを見かけたりと…

なかなか満喫なサンデーでした




ところで今日は素敵なお二人をご紹介します。

まずは2階のサンフラワースポーツクラブ会員さんの

兼丸聡さん(陸上)
201410121940447f9.jpg





そしてもう一人はスタッフの倉岡順子コーチ(ボウリング)
20141012193939522.jpg



そうなんです!光永コーチのふるさと長崎県で行われる

長崎がんばらんば国体に出場されます

サンフラワーあげて、みんなで応援しましょうね




それでは、きょうのシリーズは番外編!

相田みつをシリーズ!!(予告なしで急に始まる


最近とってもいい書を見つけたんです


「おかげさんです」

この書はたった一言ですが、

こんなな意味が含まれているそうです…


(つまづいたり転んだりしたおかげで…
 あやまちや失敗を繰り返したおかげで…

 人のことを言う資格のない自分に、
 自分の弱さとだらしなさが、よくよく分かってきました。

 だから、つまづくのも転ぶのも
 おかげさまです。)



スイミングやダンスの子ども達も失敗して

落ち込むことがあるでしょう…

そんな時こそラッキー

人間としての深み、味が出てくるのです。

何もない人生なんてつまらない



実はYUKARIの好きな言葉が「おかげさま」です

謙虚な気持ちを忘れず行こう~!(自分に言い聞かせ



それでは、また来週
[2014/10/13 15:20] | お知らせ | トラックバック(0) | コメント(0) |
本日10/13はお休みです。
本日、10/13(月祝)は暴風警報が発令されたため休校となります。

もちろんスクールバスも運行しません。

今日の練習は振り替えて下さい。

今日が振替練習だったお子さんも、振りかえられます。

子どもは外に出て遊んだりしないように気をつけてね(^_^)



尚、サンフラワースポーツクラブ(フィットネス)は営業いたします。(二階のロッカーを使われる会員様)

無理のないようにお気をつけください。



サンフラワースイミングスクール
[2014/10/13 09:16] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
来週は台風注意!!
皆様 こんばんは。

秋の行楽シーズンとなりました。

何処かへお出かけされるのでしょうか?

来週13日(月)~14日(火)にかけて、台風19号が

日本上陸、岡山にも影響がありそうです。

すでに地区の運動会などは、中止を決定

しているそうですね。18号と違い、昼間から

夜にかけて 岡山に最接近しそうです。

事前の自宅近辺の片付けと、停電・断水・

避難勧告などに 即対応できる準備を

怠り無く整えておきましょう。

スイミングは平日12:00の段階で

暴風及び特別警報が 倉敷市に発令

されている場合に 臨時休校とさせて

頂きますので、よろしくお願い致します。


それではいつもの長話を・・・。

本日の二十四節気・七十二候は

『寒露』『鴻雁来』(かんろ)(こうがんきたる)

となっております。露が冷たく感じられる頃、

冬鳥のガンが渡ってくる という意味だそうです。

今日、まだツバメが数羽 川面を飛んでいましたが、

台風接近に備えて、旅立つのかも知れませんね。


では、「今日は何の日?」

 1874年 日本で初めて鉄道事故が発生した。

   よって今日は「鉄道安全確認の日」だそうです。

 1945年 「リンゴの歌」が大ヒットした。


さらに「趣味の時間」。

皆様、8日の皆既月食を観賞されましたか?

Mもしっかり観賞しましたが、写真は今ひとつの

出来にしかなりませんでした。2015年4月4日に

再び皆既月食が見られるそうなので、リベンジ

したいです。それでは・・・
106の月
これは6日、十三夜(栗名月)の月です。

107の月
7日の月です。ほぼまん丸。

108皆既月食
8日の月。皆既月食が始まった直後。

108月食直後
8日、月食が終わった直後の月。

108満月
8日、しっかり満月の状態。

109の月
9日の月。曇っていたので上に雲がかかっています。

1011カトレア
我が家で咲いたカトレアの花。

1011イソヒヨドリ
サンフラワーで撮影。イソヒヨドリのメス。

1011アオサギ
毎度おなじみ、アオサギのお顔。

1011シラサギ
枯れ木でボ~ッとしていた白鷺。

1011カルガモ
悶える?カルガモ。 いえいえ、羽繕い中です。

1011ホオジロ
この鳥も冬鳥。ホオジロです。

1011モズ
少々ぼけていますが、モズです。

1011ヒヨドリ
身近な鳥、ヒヨドリ。「ギ~ヨ!」と絶叫中。

1011セキレイ
分かりにくいですが、足で頭を掻いています。

ハクセキレイ。

1011カワセミ
今日も小さく、カワセミ。

1011カワウ
隠れたつもり? カワウのお顔。

1011シジュウカラ
白・黒・グレーのシックな小鳥、シジュウカラ。

かわいらしく、「ニイ ニイ」と囀ります。

・・・結局、たくさんの写真になりました(笑)。


おっと、来週15日(水)~17日(金)はスイミング

休校日なので、お休みを頂きます。13日(月)は

『体育の日』で スイミング・スポーツクラブとも

20:00迄の営業とさせていただきます。

お間違いの無いよう、お気をつけ下さい。

19日のエージグループ大会に参加する皆、

いい経験を積んで、笑顔で戻ってきてね。

良い報告を、首を長~くして待っています。

それでは 最後までお付き合いくださいまして、

誠に有難うございました。皆様、御機嫌よう・・・。
[2014/10/11 22:46] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
日帰り旅行

10/5(日)スイミング日帰り旅行
 inアサヒ飲料工場&明石焼き体験作りに行って来ました

アサヒ飲料工場では、たくさんの商品が作られており中でも
みんなが知っている三ツ矢サイダー十六茶
ワンダの缶コーヒーなど製造されていました。




作っているところの写真は残念ながら撮れませんでした・・・

工場見学をし、最後にプレゼントがありました。
無料で飲める自動販売機に子供たちは大興奮とても美味しく頂きました。


次に明石焼き作りへ

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明石焼きつくりの説明を聞いた後に子供1人1台使い自分の明石焼きを作りました。

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焼いている姿は、みんな真剣・・・

焼けたあとは、定食と一緒に頂きました


スイミングのイベントとして年に1度日帰り旅行を企画しています。
今回行けなかったお友達も来年は一緒に行きましょうね

[2014/10/08 11:41] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
カープ女子♪
こんにちは


時々登場の、HARUKAです



昨日は、台風が心配された、

スクールの、日帰り旅行も無事に行ってこれたようで、

『楽しかった~

と、元気に帰ってくる子供たちを迎えて、

私も嬉しかったです

色々な、思い出話を聞きましたが、

引率コーチのブログを楽しみにしていてくださいね



さて、

昨日は、個人的に楽しみにしていた、

広島カープのペナントレース最終戦が延期になり、

少し残念でした

今期は、

熱狂的カープファンの両親について、

初めて、マツダスタジアムに応援に行き、

今更ながら野球観戦にはまりました



20141006141103f4a.jpg

会場のお祭りのような雰囲気にテンションが上がり、

娘と一緒にノリノリで応援しました

201410061411162ce.jpg




周りのカープ女子な、お姉さんたちから、

『立派なカープ女子になってね

とグッズなどをプレゼントされていた娘(笑)

201410061411348a9.jpg

今日も、テレビ(BS)の前で、一緒に、

『もってこ~い

しようと思います(笑)



では、月曜のあれです


20141006141051dd8.jpg

画質悪くてごめんなさい

誰だかわかりますか。。。

20141006141039af7.jpg

スイミングのカープ男子

爽やかな笑顔が素敵な。。。

2014100614120038d.jpg

武島コーチです



日曜日の夕方2階のスタジオで行われている、

『サウンドオブマッスル』に、

以前から参加している、武島コーチ

レッスンを終えての感想は。。。

『音楽に合わせて、楽しく筋トレできます

ハマります

とのことです



みなさんも、ぜひ参加してみて下さい



それでは。。。そろそろこの辺で~

また、時々~




[2014/10/06 15:27] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
no title

こんにちは

とても過ごしやすい季節になりましたね。
涼しくなってきたのですが
練習後はしっかり
頭を乾かして帰るように
して風邪をひかないように
しましょうね。



さて
今日は宿題というお仕事をせず
土日とたくさん遊んでしまった
M永コーチ。
意地悪上司にしかられ
お仕置きに
地下に閉じ込め…
もとい
作業させられている
まつNコーチ

嫌な事もつらいお仕事も
こんな笑顔で出来るところは
見習いたいなあと思いました。

意地悪上司より








[2014/10/06 14:51] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今年もあと3ヶ月。
皆様 こんにちは。

台風情報で一喜一憂した一週間でしたね。

どうやら上陸せずに済みそうですが、

かなり強力な台風だそうですので、雨・風には

充分すぎるほどに ご注意くださいませ。

明日はスイミングの日帰り旅行です。念のため、

風に弱い傘より、カッパの用意をお願い致します。

風雨が 大した事なければ良いですね。


さて、それではいつもの長話を。

10月の誕生石は2つあります。1つはオパール。

硬度6の傷つきやすく、割れやすい石です。

他の石と違って水分を含むので、乾燥すると

ひび割れます。取り扱いにはご注意を。

石の中に虹色の揺らめくような輝きのある

オパールをプレシャスオパール、虹色は

無くても、石の色自体がキレイなオパールを

コモンオパールと言うそうです。

2つ目の石はトルマリン。加熱すると電気を

帯びるところから別名「電気石」です。

硬度7.5で硬さは充分、様々な色があります。

代表的な名前にピンク・インディゴライト・パライバ・

ブラックなど、色や地名がついています。


さて、二十四節気と七十二候は『秋分』『水始涸』

(しゅうぶん)(みずはじめてかれる)です。

水田から水を抜き、干し始める頃と言う意味で、

新米の季節が近づいてきた、と言うことですね。


では「今日は何の日?」

 1814年  フランスの画家、ミレー誕生。

 「イワシの日」「陶器の日」だそうです。

昨日10月3日は色々ありました。

 1906年 SOSが緊急信号として採用。

 1990年 ベルリンの壁崩壊により東西

       ドイツが統一。    などです。


最後に趣味の時間。

104実
サンフラワーで実っていたハナミズキの実です。

104彼岸花
同じく、サンフラワーのヒガンバナ。

104朝顔
シーズン終盤のアサガオ。

104紫ツユクサ
理科の実験でおなじみ(?)ムラサキツユクサ。

104キンモクセイ
強い香りの金木犀。

104カワセミ
倉敷市の鳥、カワセミ。

104コガモ
子供の鴨ではなく、コガモという種類です。

104キジバト
2羽で仲良く先導してくれたキジバト。

104スズメ
おなじみのスズメ。

104セッカ
スズメかと思ったら、セッカでした。

104ハクセキレイ
羽繕い中のハクセキレイ。

104ダイサギ1
白鷺代表、ダイサギです。

104ケリ
目の赤い鳥、ケリ。

104鵜
カワウのアップ。

104ホシゴイ
近親感のわく鳥、ゴイサギ若鳥。

104モズ
小さな猛禽類、モズ。

104バン2
泳ぐバン。

・・・地味に写真が大きくなっております。何だか、

スイミングスクールのブログとは思えない内容に

なってしまって、いつもすみません。


来週はおそらく、写真は少ないと思います。

それでは皆様、また来週お会いしましょう。

御機嫌よう・・・ Mでございました。


追伸

日曜日の朝7:00 暴風警報及び特別警報が

倉敷市に発令されている場合、スイミングは

臨時休校となりますので、お気をつけください。
[2014/10/04 13:27] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
おはようございます

10月19日に行われるエージグループ記録会に

サンフラワースイミングから34名出場します。

初めて大会に出場するお友だちもいます♪

記録会に出場する子を対象に

練習会をみんな頑張っています!




本番では良い記録が出るように頑張りたいと思います!

明日の練習会は18時~19時になります。





[2014/10/03 09:31] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
プロフィール

サンフラワースイミング

Author:サンフラワースイミング
サンフラワースイミングのブログです。

■住所
岡山県倉敷市松島1177
■TEL
086-463-1115(スイミング)
■HP
http://www.sunflower-net.jp

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