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本日より進級テストです。
皆様 こんにちは。

「今日も暑いね~。」が 合言葉になりつつある

今日この頃・・・。

体調を崩してはいませんか?

「家にいるから大丈夫。」と 油断せず、

定期的な 水分・ミネラルの補給を

忘れないようにしてくださいね。

プールでの運動中も同じです。

運動中は汗をかくので、プールサイドに

補給用のドリンクを入れた容器を

お持ちいただき、適時少しずつお飲みください。

のどが渇いてから 水分を一気飲みしても

身体に吸収される量は変わらないため、

お腹を下す可能性が高くなりますよ。

スイミングスクールでは休校日明けの本日より

一週間、進級テスト期間となります。

25日(水)からはテスト結果配布となるので、

まずは進級テストを頑張りましょう。


ではこの一週間の写真です。

7170739月
7月17日(火)19:39 の月。20日が上弦、土用の丑の日です。

0718ケリ
大雨に負けず育つ稲の中 暑そうに嘴を開けて

立つケリがいました。


まだまだ暑い日が続き、雨も降らない予報です。

くれぐれも無理をしないよう、体調管理に

留意してくださいませ。

では本日はこれにて御機嫌よう…。
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[2018/07/18 13:57] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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